Tese de Gurdjieff - Regras de Vida

30.06.2008 por Cirilo Veloso Moraes

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Tese de um pensador russo chamado Gurdjieff, que no início do século passado já falava em auto-conhecimento e na importância de se saber viver. Dizia ele: “Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para nós em cada momento e daquilo que realmente vale como principal”. Assim sendo, ele traçou 20 regras de vida que foram colocadas em destaque no Instituto Francês de Ansiedade e Stress, em Paris. Dizem os “experts” em comportamento que quem já consegue assimilar 10 delas com certeza aprendeu a viver com qualidade interna. Ei-las:

I) Faça pausas de dez minutos a cada duas horas de trabalho, no máximo. Repita essas pausas na vida diária e pense em você, analisando suas atitudes.

II) Aprenda a dizer não sem se sentir culpado ou achar que magoou. Querer agradar a todos é um desgaste enorme.

III) Planeje seu dia, sim, mas deixe sempre um bom espaço para o improviso, consciente de que nem tudo depende de você.

IV) Concentre-se em apenas uma tarefa de cada vez. Por mais ágeis que sejam os seus quadros mentais, você se exauri.

V) Esqueça, de uma vez por todas, que você é imprescindível. No trabalho, casa, no grupo habitual. Por mais que isso lhe desagrade, tudo anda sem a sua atuação, a não ser você mesmo.

VI) Abra mão de ser o responsável pelo prazer de todos. Não é você a fonte dos desejos, o eterno mestre de cerimônias.

VII) Peça ajuda sempre que necessário, tendo o bom senso de pedir às pessoas certas.

VIII) Diferencie problemas reais de problemas imaginários e elimine-os porque são pura perda de tempo e ocupam um espaço mental precioso para coisas mais importantes.

IX) Tente descobrir o prazer de fatos cotidianos como dormir, comer e tomar banho, sem também achar que é o máximo a se conseguir na vida.

X) Evite se envolver na ansiedade e tensão alheias enquanto há ansiedade e tensão. Espere um pouco e depois retome o diálogo, a ação.

XI) Família não é você, está junto de você, compõe o seu mundo, mas não é a sua própria identidade.

XII) Entenda que princípios e convicções fechadas podem ser um grande peso, a trave do movimento e da busca.

XIII) É preciso ter sempre alguém em que se possa confiar e falar abertamente ao menos num raio de cem quilômetros. Não adianta estar mais longe.

XIV) Saiba a hora certa de sair de cena, de retirar-se do palco, de deixar a roda. Nunca perca o sentido da importância sutil de uma saída discreta.

XV) Não queira saber se falaram mal de você e nem se atormente com esse lixo mental; escute o que falaram bem, com reserva analítica, sem qualquer convencimento.

XVI) Competir no lazer, no trabalho, na vida a dois, é ótimo … para quem quer ficar esgotado e perder o melhor.

XVII) A rigidez é boa na pedra, não no homem. A ele cabe firmeza, o que é muito diferente.

XVIII) Uma hora de intenso prazer substitui com folga 3 horas de sono perdido. O prazer recompõe mais que o sono. Logo, não perca uma oportunidade de divertir-se.

XIX) Não abandone suas 3 grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé!

XX) E entenda de uma vez por todas, definitiva e conclusivamente: Você é o que se fizer ser!

a.d.

Tareco e Mariola - Petrúcio Amorim

Publicado em Atitude, Comportamento, Reflexões |

15 Comentários. Deixe o seu também.

  1. chyrley Diz:

    poxa super bacana
    devemos ter fé,
    e acreditarmos em nós,
    e tentar fazer um pouco,
    do muito que DEUS nos confiou

    bju bju lilo

  2. Murdock Diz:

    É, algumas dessas eu vi que coloco em prática mas preciso colocar outras também, tenho plena consciência disso. Vou imprimir e colocar aqui do meu lado.

    Abraços

  3. Carla Diz:

    As dicas são ótimas, Cirilo! Mas confesso que algumas são, às vezes, difíceis de praticar, né?
    Bjao e otima semana.

  4. dedéia Diz:

    ótimas dicas, o dificil é tempo q as pessoas não tem… enfim… vi fazer uma visita e levar teu link se me permitir, para colocar junto aos meus parceiros

    aguardo autorização

    sucesso!

  5. DO Diz:

    Faceis não são,mas são pra imprimir e ficar sempre à mão.
    Abração,CIRILO!!

  6. Olívia Carromeu Diz:

    Simplesmente POETA essas dicas!

  7. Engraçadinha Diz:

    Eu assimilei muita coisa e utilizo inclusive na minha vida, mas não contei quantas…
    Eu sou metade né? Nunca inteira… por q será?

  8. Lulu on the sky Diz:

    Ai Cirilo que lindo… ameiiiiiiiiii
    Big Beijos

  9. Hermínia Nadais Diz:

    Li… e voltarei a ler as vezes necessárias à interiorização do que ainda não domino perfeitamente. EStas, realmente, são umas maravilhosas regras de bom viver. Obrigada

  10. Micha Diz:

    perfeito demais, amigo lindo.
    saudade demais de tu..

    /(,”)\\
    ./_\\. Beijossssssssss
    _| |_……………..

  11. Van Diz:

    Perfeito esse ‘teste’!
    Beijos

  12. Exposta Diz:

    É disso que ando precisando; uma lista a ser seguida; nem precisa ser totalmente seguida; mas alguns itens apenas já me darão um norte.
    Gostei daqui; e tb do texto do post anterior, da Carta de um homem às mulheres do mundo inteiro.
    Realmente tudo é uma questão de Simples Coisas da Vida.
    Legal aqui.
    Abraços by Exposta

  13. Jaqueline Amorim Diz:

    Perfeito… eu costumo dizer que a intuição é a voz do coração e é através de nosso coração que Deus nos fala… É sempre bons seguir a intuição… Beijos e boa semana! :D

  14. Renata Diz:

    Mas bah, ta ti puxando, heim! Adorei o texto!

    Beijinhos

  15. Tathyyynha Diz:

    Adorei seu texto!!! Veio em boa hora pois estou mesmo mudando algumas atitudes de minha vida… Para ter uma vida melhor!

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